Brrr, frusen!

Jag skrev igår att jag inte trodde att Hel30 skulle påverka mig så mycket den här gången men guuud vad jag har frusit idag!
Det kan ju i och för sig bero på att det är kallt ute nu, men jag har frusit även inomhus.
Förra gången jag körde en Hel30 så  hade jag också några dagar där jag var frusen.
 
Dagens middag är en av mina favoriter, den är väldigt smidig och man kan variera den en hel del.
Fylld paprika, bakad i ugn...
 
I morse när jag kom till träningen så var jag i så god tid att jag kunde sträcka ut mig på yogamattan säkert 15 minuter innan start, det var grymt skönt. Den här veckan har jag tagit igen att jag inte tränade i  i Paris =) men imorgon blir det nog vila ändå för ryggen börjar att säga ifrån lite grann.
 
 
Och eftersom jag känner mig lite stel så blir det lite stretch innan sängdags idag.
 
Kram
//J