Svårt att fokusera...

Jag har slarvat lite med kosten på sista tiden. Mitt i flyttstök och renovering av kök så har planeringen hamnat efter och det visar sig direkt.
'Fail to plan - plan to fail' säger man ju och i mitt fall så stämmer det verkligen.
Jag glömmer liksom bort att äta och då blir det panik när man ska slänga ihop något. Det har blivit hämtmat och utemat i mängder nu.
När jag slarvar med maten så blir jag okoncentrerad och lite disträ, jag blir irriterad på småsaker och störs av höga ljud. Mina tankar spretar åt alla håll och jag påbörjar nästa tanke/mening innan jag hunnit att avsluta den första.
Och nu har jag inte tid att vara ofokuserad, jag har två föreläsningar den 22 april som jag hur mycket material till som helst. Men jag måste 'koka ner' det till 2x1 timme. 
Det är inte bra att vara ofokuserad när jag måste välja ut det viktigaste och dessutom få en röd tråd i det hela.
Jag skulle ha filmat för längesen och hinna att korrigera/förbättra men men, det blir nog bra i slutändan =)
 
Det är ju HIT i Skänninge som är eventet, sista anmälningsdagen har varit men det går att efterboka https://www.esinmotion.com/h-i-t-i-skaenninge
 
Passa på att anmäla er det kommer att bli en dag fylld av träningsglädje och inspiration!
 
//Jessica